Anxt ಬಗ್ಗೆ

ನೀವು ಆತಂಕದ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಅದರಿಂದ ದೂರ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್‌ನ 1 ರಲ್ಲಿ 6 ವಯಸ್ಕರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಕೆಲವು ಹಂತದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾವು ಆಂಕ್ಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದೇವೆ - ದಿನನಿತ್ಯದ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದ ಒತ್ತಡ, ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗ.
 ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು